Сонный паралич

Неожиданный, странный шум и следом в дом врываются грабители, человек не может пошевелиться, вокруг начинают возникать злые духи и мерещится будто душа «выходит из тела»… это не мистические силы природы и даже не фантастический фильм ужасов, а самый обычный сонный паралич – своеобразное переходное состояние между сном и бодрствованием, сопровождающееся полным онемением конечностей и галлюцинациями различного рода. Другими словами это паралич мышц до наступления сна. В результате человек испытывает сильный страх вследствие того, что оказывается полностью неспособен двигаться. Большинство людей сталкивается с подобным явлением хотя бы раз в жизни, и чтобы не стать жертвой заблуждений и мистических страхов, а так же исключить подобные случаи, нужно в первую очередь знать о причине возникновения сонного паралича.

Причины возникновения

Пред тем как заснуть человек должен последовательно пройти несколько стадий сна, а сонный паралич возникает вследствие того, что нарушается их последовательность или не все этапы проходят правильно. 

Если исключить серьезные психические заболевания, о которых человеку, как правило, уже известно, причин его возникновения может быть несколько:
Нерегулярный режим сна
Воздействие сильной стрессовой ситуации
Расстройство нервной системы
Бессонница
Побочные эффекты лекарственных средств
Наследственная предрасположенность

Японскими учеными доказано что сонный паралич непосредственно связан с нарушением фазы быстрого сна. Так же установлено, что при постоянном пробуждении можно вызвать этот феномен искусственным образом. Мозг работает как в обычное время, то есть человек не спит, но в то же время тело его словно ещё не до конца проснулось, вследствие чего и возникает сонный паралич.

Какое лечение мы предлагаем

Как ни странно лечение такого страшного заболевания – самая приятная его часть. В первую очередь следует изменить свой образ жизни, почаще бывать на свежем воздухе, заняться спортом, перестать волноваться, попытаться спокойней переносить стрессовые ситуации. Необходим строгий режим сна – ложиться в одно и то же время и спать не менее 6 часов. Просыпаться лучше всего по будильнику. Перед сном не желательно смотреть телевизор или сидеть за компьютером, можно принять теплую ванну, так же полезем массаж и травяной чай. В особо тяжелых случаях сонного паралича следует обращаться к специалистам. Врачи, как правило, могут прописать курс антидепрессантов.
Самое главное сознавать, что сонный паралич – это всего лишь состояние, а не реальная ситуация, и притом, по заверениям врачей, совершенно безвредное, хотя и способное вызвать сильный страх. Помня об этом и конечно следуя курсу лечения, сонный паралич, если и не уйдет окончательно из жизни, то останется лишь как повод для жутко интересных историй в кругу друзей.
При обращении к нам, мы гарантируем оказание медицинской помощи квалифицированными специалистами. Сотрудничество со многими медицинскими учреждениями позволяет говорить об этом. Врачи в ходе терапии могут применять различные методы, самые популярные из которых: оперативное вмешательство или курсы специальных медикаментов.